Bolo de Flocão de Milho Cremoso Sem Lactose e Sem Trigo
Este bolo de flocão de milho cremoso é uma opção deliciosa para quem busca uma receita sem lactose e sem trigo.
- Publicado: maio 15, 2024
- Atualizado: novembro 11, 2024 8:44 am
- Por: Daniel Oliveira
Ingredientes:
- 2 xícaras de flocão de milho
- 2 xícaras de água
- 3 ovos
- 200 ml de leite de coco
- ½ xícara de óleo
- 1 xícara de açúcar
- 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo:
- Enquanto você preparo o bolo, já deixar o forno ir aquecendo a 180°C.
- Em uma tigela, hidrate o flocão de milho com as 2 xícaras de água. Deixe descansar até que toda a água seja absorvida.
- No liquidificador, adicione os ovos, o leite de coco, o óleo e o flocão de milho hidratado. Bata bem até obter uma mistura homogênea.
- Acrescente o açúcar, o queijo parmesão ralado e o fermento em pó à mistura no liquidificador. Bata novamente por cerca de 3 minutos.
- Despeje a massa em uma forma untada e polvilhada.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180°C e asse por aproximadamente 40 minutos, ou até que esteja dourado e firme ao toque.
- Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.
- Sirva o bolo de flocão de milho cremoso em fatias e aproveite!
O flocão de milho é um ingrediente comum em receitas nordestinas, usado também em pratos salgados como cuscuz.
Esta versão sem glúten é ideal para dietas restritivas e para quem busca reduzir o consumo de farinha de trigo.
O coco ralado é opcional, mas traz um toque tropical que combina muito bem com o milho.
O bolo de milho é tradicional nas festas juninas, mas também é um excelente acompanhamento para o café da manhã.
Esta receita é econômica e rende bastante, sendo ótima para reuniões e confraternizações.
Dicas Adicionais:
Use coco fresco: Se possível, opte por coco fresco ralado, que intensifica o sabor e a umidade do bolo.
Acrescente um toque de canela: Polvilhar canela sobre a massa antes de assar deixa o bolo com um aroma delicioso.
Misture com uma espátula: Após bater o fermento, misture com uma espátula para garantir que ele se distribua uniformemente.
Asse em forma retangular: Formas retangulares ajudam a distribuir o calor uniformemente, dando uma textura mais cremosa.
Deixe esfriar: Esse bolo fica ainda mais cremoso se resfriado antes de ser servido.
Então, até gostei da receita, vou testar, mas sem o queijo ralado, pois, se tem queijo ralado, tem lactose… queijo parmesão ralado sem lactose é bem caro e encarece muito a receita. Deveria ser especificado se pode pra usar um queijo qualquer sem lactose e/ou dar uma opção pra substituir, até pq não entendi se o que dá a cremosidade do bolo é justamente o queijo (que tem lactose rsrs)… fica a dica…