Chá Para Dois

Créditos: Nandu Andrade
Legenda: Rabanada na Manteiga sem Óleo

Rabanada na Manteiga sem Óleo Fácil e Leve

A rabanada na manteiga sem óleo é uma receita prática para quem quer saborear rabanada sem fritura pesada. Ela fica macia por dentro, dourada por fora e com aparência bem apetecível, sem excesso de gordura. Costuma ser servida como sobremesa ou lanche, ainda morna, passada no açúcar com canela, perfeita para acompanhar um café ou chá em casa.

Preparo 25 min
Rendimento 3
Calorias 215
Proteina 5
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Ingredientes

  • 3 pães franceses amanhecidos
  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 1 colher de sopa de raspas de laranja (opcional)
  • ½ colher de chá de essência de baunilha (opcional, no lugar da laranja)
  • 1 colher de chá de cravo em pó
  • Leite em temperatura ambiente (quantidade suficiente para a mistura)
  • Manteiga (quantidade suficiente para dourar)
  • ½ xícara de chá de açúcar refinado
  • 1 colher de chá rasa de canela em pó
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Como Fazer

  1. Corte os pães franceses em fatias de aproximadamente 3 cm de espessura.
  2. Em uma tigela, coloque o ovo, o açúcar, as raspas de laranja ou a essência de baunilha e o cravo em pó. Misture bem.
  3. Acrescente o leite aos poucos, mexendo até formar uma mistura homogênea. Passe rapidamente cada fatia de pão na mistura e reserve.
  4. Leve uma frigideira ao fogo baixo e coloque um pouco de manteiga. Quando a manteiga começar a derreter e formar bolhas, coloque as fatias de rabanada.
  5. Doure lentamente de um lado, vire com cuidado e doure do outro, sempre em fogo baixo. Em um prato, misture o açúcar refinado com a canela em pó.
  6. Passe as rabanadas ainda quentes nessa mistura. Sirva em seguida.
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Curiosidades

  • Essa versão não utiliza óleo, apenas manteiga.

  • O pão amanhecido absorve melhor a mistura.

  • O fogo baixo garante que o ovo cozinhe por completo.

  • A laranja adiciona aroma sem deixar gosto forte.

  • O cravo traz um perfume clássico muito usado em doces caseiros.

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Informações Adicionais

  • Não deixe o pão muito tempo na mistura para não desmanchar.

  • Use manteiga aos poucos para evitar que queime.

  • Vire a rabanada somente quando estiver dourada.

  • Sirva ainda morna para melhor sabor e textura.

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Daniel Caetano
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Caetano

Sobre o Autor: Aqui, buscamos não apenas nutrir o corpo, mas também alimentar a alma através da magia da culinária.

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Referência: Nandu Andrade
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