Chá Para Dois

Créditos: Isamara Amâncio
Legenda: Bolinho de Arroz Crocante

Bolinho de Arroz Crocante e Saboroso: Um Jeito Simples de Aproveitar Sobras

Este bolinho de arroz é uma solução prática e deliciosa para reaproveitar sobras de arroz. Ele tem uma textura crocante por fora, macia por dentro, e é perfeito para acompanhar um lanche ou uma refeição simples. Pode ser servido quente, seja como petisco em encontros ou como uma entrada charmosa. A versatilidade dessa receita permite prepará-la frita ou assada, sem perder o sabor irresistível.

Preparo 45 min
Rendimento 20
Calorias 68
Proteina 3
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Ingredientes

  • 2 xícaras (400g) de arroz cozido (frio e soltinho).
  • 1 ovo médio.
  • 2 xícaras (200g) de mussarela ralada ou outro queijo que derreta.
  • 1 xícara (150g) de presunto ralado (opções: calabresa ralada, frango desfiado ou carne seca temperada).
  • ½ colher de sopa (7g) de fermento químico em pó.
  • ½ colher de chá (3g) de sal.
  • 1 pitada generosa de pimenta-do-reino.
  • 1 colher de sopa (5g) de salsinha picada.
  • 1 colher de sopa (5g) de cebolinha picada.
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Como Fazer

  1. Em uma tigela, coloque o arroz e o ovo batido. Misture bem.
  2. Adicione o queijo, o presunto (ou alternativa escolhida), o fermento, o sal, a pimenta, a salsinha e a cebolinha. Misture até formar uma massa homogênea.
  3. Amasse ligeiramente a mistura até que ela fique uniforme e compacta.
  4. Modele os bolinhos, formando esferas do tamanho desejado.
  5. Para fritar, aqueça óleo em uma panela e frite os bolinhos até dourarem. Escorra no papel toalha.
  6. Para assar, coloque os bolinhos em uma assadeira untada ou na cesta da air fryer. Asse a 200°C até ficarem dourados.
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Curiosidades

  • A receita é uma forma tradicional de evitar desperdício de alimentos, sendo bastante popular em diferentes regiões do Brasil.

  • Originalmente, os bolinhos eram preparados com arroz amanhecido misturado a poucos ingredientes disponíveis na cozinha.

  • É possível variar o sabor com temperos como curry, páprica ou ervas frescas.

  • Na Itália, uma versão parecida chamada “arancini” é feita com arroz arbóreo e recheios variados.

  • Essa receita pode ser congelada após modelar os bolinhos, facilitando o preparo em outras ocasiões.

Daniel Caetano
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Caetano

Sobre o Autor: Aqui, buscamos não apenas nutrir o corpo, mas também alimentar a alma através da magia da culinária.

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Referência: Isamara Amâncio
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