Créditos: Dicas e Receitas da Celly
Legenda: Macarrão Alho e Óleo

Macarrão Alho e Óleo Simples: O Clássico da Cozinha Fácil e Saborosa

Se você procura uma receita rápida e deliciosa para qualquer refeição, o macarrão alho e óleo é a escolha certa. Esse prato clássico é perfeito para quem ama praticidade na cozinha, com uma textura al dente e o sabor marcante do alho dourado. Simples de preparar, combina com uma refeição leve e prática. Vamos aprender a fazer?

Preparo 15 min
Rendimento 02
Calorias 320
Proteina 10
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Ingredientes

  • 2 litros de água
  • 250 g (meio pacote) de espaguete
  • 1 colher de chá de sal
  • 3 dentes de alho cortados em lâminas
  • 3 dentes de alho amassados
  • 3 colheres de sopa de azeite (ou óleo ou banha)
  • 1/2 xícara da água do cozimento do macarrão
  • Cheiro-verde a gosto Sal a gosto
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Como Fazer

  1. Ferva os 2 litros de água em uma panela grande. Adicione o espaguete aos poucos e empurre delicadamente até que fique submerso. Coloque 1 colher de chá de sal e cozinhe por 5 minutos, deixando o macarrão al dente.
  2. Enquanto isso, aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira. Doure os 3 dentes de alho cortados em lâminas, retire-os e reserve.
  3. Na mesma frigideira, adicione mais 1 colher de sopa de azeite e os 3 dentes de alho amassados. Refogue até dourar levemente. Acrescente 1/2 xícara da água do cozimento do macarrão e deixe ferver, para realçar o sabor do alho.
  4. Escorra o macarrão e transfira-o para a frigideira com o alho. Mexa bem para que a massa absorva o molho, ajustando o sal a gosto.
  5. Finalize adicionando o alho dourado reservado e o cheiro-verde. Misture bem, desligue o fogo e sirva em seguida.
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Curiosidades

  • O macarrão alho e óleo é uma receita tradicional italiana conhecida como “Aglio e Olio”.

  • Essa é uma das formas mais antigas de servir massa, usada desde o século XVI.

  • Substituir azeite por banha de porco era comum em versões mais rústicas no passado.

  • A água do cozimento do macarrão é rica em amido e ajuda a formar um molho cremoso.

  • Adicionar queijo ralado ao final não é típico na Itália, mas é uma adaptação que agrada muitos paladares.

Daniel Caetano
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Caetano

Sobre o Autor: Editor Chefe de conteúdo do Chá Para Dois, também sou chefe de cozinha, aqui trago receitas feitas por mim e compartilho receitas de amigos e convidados.

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Referência: Dicas e Receitas da Celly
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