Chá Para Dois

Créditos: Nandu Andrade
Legenda: Empanada de Sardinha de Festa

Empanada de Sardinha de Festa Fácil e Bem Rendosa

Empanada de sardinha é um salgado prático, feito para servir em aniversários, reuniões e encontros em família. Ela fica fina, bem recheada, com massa macia e aparência dourada por cima. Costuma ser assada em assadeira grande, cortada em quadradinhos pequenos e servida em temperatura ambiente, como é comum em festas e comemorações.

Preparo 50 min
Rendimento 24
Calorias 185
Proteina 7,5
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Ingredientes

  • Recheio: 4 sardinhas em lata
  • 1 xícara de chá de óleo da sardinha (completar com óleo comum, se necessário)
  • 1 pimentão médio cortado em cubinhos
  • 1 cebola grande cortada em cubinhos
  • 2 tomates médios cortados em cubinhos
  • 4 colheres de sopa de coentro picado (opcional)
  • ½ colher de chá rasa de sal
  • 1 latinha de dueto (milho e ervilha)
  • Massa: 3 ovos
  • 2 xícaras de chá de leite (240 ml cada)
  • 50 g de queijo ralado
  • 1 colher de chá rasa de sal
  • 1 xícara de chá de óleo da sardinha
  • 3 xícaras de chá de farinha de trigo sem fermento
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Como Fazer

  1. Escorra o óleo das sardinhas e reserve até completar 1 xícara de chá. Coloque as sardinhas em uma tigela e quebre levemente com uma colher ou espátula.
  2. Acrescente o pimentão, a cebola, os tomates, o coentro e o sal. Misture bem. Junte o milho e a ervilha, misture novamente e reserve o recheio.
  3. No liquidificador, coloque os ovos, o leite, o queijo ralado, o sal e o óleo da sardinha. Adicione a farinha de trigo e bata até obter uma massa lisa e homogênea.
  4. Unte uma assadeira de 25 x 35 cm apenas com óleo. Despeje metade da massa na assadeira e espalhe. Distribua todo o recheio por cima da massa.
  5. Cubra com o restante da massa, espalhando com cuidado. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por cerca de 35 a 40 minutos, até dourar.
  6. Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de cortar e servir.
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Curiosidades

  • A empanada de sardinha é muito comum em festas na Bahia.

  • A massa não leva fermento, ficando mais fina e uniforme.

  • O uso do óleo da sardinha realça o sabor do recheio.

  • É um salgado pensado para render bastante.

  • Pode ser cortada em pequenos quadrados para facilitar o serviço.

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Informações Adicionais

  • Espere esfriar totalmente antes de cortar para não quebrar.

  • Use farinha de trigo sem fermento, como ensinado na receita.

  • Espalhe a massa com cuidado para não misturar com o recheio.

  • Assadeiras grandes deixam a empanada mais fina, como pede o preparo.

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Daniel Caetano
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Caetano

Sobre o Autor: Aqui, buscamos não apenas nutrir o corpo, mas também alimentar a alma através da magia da culinária.

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Referência: Nandu Andrade
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