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Legenda: Molho de Tomate Caseiro

Por Daniel Caetano Publicado em 26 de abril de 2024 as 15h10 Atualizado em 30 de maio de 2026 Receita adaptada para publicação digital

Molho de Tomate Caseiro, Receita Simples e Saborosa

Este é o seu guia definitivo para fazer um delicioso molho de tomate caseiro, perfeito para realçar o sabor de suas refeições favoritas.

Preparo: 20 min.
Rendimento: 2
Calorias: 150
Proteinas: -
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5,0 / 5 (25 avaliações)
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Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Comece retirando a pele dos tomates e cortando-os em pedaços.
  2. Refogue a cebola e o alho em azeite até dourarem.
  3. Adicione os tomates picados, o extrato de tomate, o mel, o aceto balsâmico e o sal à panela.
  4. Cozinhe em fogo médio por cerca de 30 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os tomates estejam desmanchando e o molho tenha engrossado.
  5. Remova o buquê garni de ervas antes de servir.
  6. Sirva quente sobre massas frescas ou como base para suas receitas favoritas.
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Curiosidades

História Antiga: O molho de tomate tem suas raízes na culinária pré-colombiana, com os maias e astecas usando tomates em suas receitas muito antes de sua introdução na Europa.

O Tomate é uma Fruta: Apesar de ser frequentemente considerado um legume, o tomate é, botanicamente, uma fruta. Ele pertence à mesma família das solanáceas que inclui também a batata e a berinjela.

Rico em Licopeno: O molho de tomate é uma das melhores fontes de licopeno, um antioxidante que pode ajudar a reduzir o risco de câncer e doenças cardíacas.

Versatilidade Culinária: O molho de tomate é a base de muitos pratos em todo o mundo, incluindo massas, pizzas, sopas e até mesmo alguns pratos doces.

Popularidade Global: Na Itália, o molho de tomate é considerado uma arte, e a “salsa di pomodoro” é uma parte essencial da culinária italiana, famosa por sua simplicidade e frescor.

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Informações Adicionais

Escolha Tomates de Qualidade: Utilize tomates bem maduros e vermelhos, pois eles são naturalmente mais doces e saborosos. Variedades como o tomate italiano ou o tomate-coração-de-boi são ótimas opções. Não Retire a Casca: A casca do tomate é rica em fibras e antioxidantes. Mantê-la aumenta o valor nutricional do seu molho. Higienização Eficiente: Para eliminar agrotóxicos, deixe os tomates de molho em água com bicarbonato de sódio por 15 minutos. Enxágue bem antes de usar. Azeite de Oliva é Essencial: Utilize azeite de oliva extra virgem para refogar os temperos. Além de melhorar o sabor, a gordura ajuda na absorção do licopeno, um antioxidante presente no tomate. Temperos Frescos: Sempre que possível, use ervas frescas, como manjericão e orégano. Elas têm um sabor muito mais intenso do que as secas e trazem frescor ao molho. https://www.youtube.com/watch?v=BxDlEx3KD98
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Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Caetano

Sobre o Autor: Aqui, buscamos não apenas nutrir o corpo, mas também alimentar a alma através da magia da culinária.

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