Créditos: Receitas da Cris
Legenda: Bolinho Tareco na Frigideira Fácil, Rápido e Sem Fritura é Uma Delícia
Por Daniel Caetano
Publicado em 23 de fevereiro de 2025 as 08h10
Atualizado em 30 de maio de 2026
Receita adaptada para publicação digital
Bolinho Tareco na Frigideira: Fácil, Rápido e Sem Fritura é Uma Delícia
O bolinho Tareco são uma opção prática e deliciosa para lanches rápidos, café da manhã ou até para servir aos amigos e familiares em momentos inesperados. Leves e dourados, eles lembram pequenas panquecas, com um toque docinho no interior e uma casquinha levemente salgada por fora, graças à margarina usada para grelhar. Ficam perfeitos acompanhados de café, chá ou suco.
Preparo: 20 min.
Rendimento: 20
Calorias: 80
Proteinas: 9
Ingredientes
- 1 ovo inteiro
- 5 colheres de sopa de açúcar
- 1 pitada de sal
- 1 xícara de leite (240 ml)
- 1 xícara e meia de farinha de trigo (180 g)
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Margarina ou manteiga para untar
Modo de Preparo
- Em uma tigela, bata o ovo com o açúcar e o sal até obter uma mistura homogênea. Adicione o leite e misture novamente.
- Aos poucos, incorpore a farinha de trigo, mexendo bem para evitar grumos e obter uma massa lisa. Acrescente o fermento e misture delicadamente até incorporar.
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo e unte com uma pequena quantidade de margarina ou manteiga.
- Coloque pequenas porções da massa com uma colher, ajustando o tamanho ao seu gosto.
- Deixe grelhar até dourar de um lado, vire com cuidado usando um garfo e doure do outro lado.
- Repita o processo, sempre untando a frigideira antes de adicionar novas porções de massa.
- Sirva os bolinhos quentes com sua bebida favorita.
Curiosidades
- O bolinho Tareco é conhecido por sua versatilidade, podendo ser adaptado com sabores extras como canela ou essência de baunilha.
- Ele não precisa de óleo no preparo, tornando-se uma opção mais saudável do que bolinhos fritos.
- A receita é ideal para aproveitar ingredientes básicos que sempre temos em casa.
- Pode ser servido com acompanhamentos doces, como mel ou geleia, ou salgados, como requeijão.
- É uma ótima alternativa para quem busca um lanche rápido, sem bagunça na cozinha.
Referência: Receitas da Cris
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